青春不打烊-拒做脆皮青年，夜校带你养生充电（第二周课程）
闻香养生、饮食养生、
中医体质、亚健康疲劳......
青春不打烊
21节课任你选择
拒做脆皮青年
这个七月夜校带你养生充电
本周三7月10日上午10点
正式开启7月课程第二周课程报名！
赶紧行动起来吧！
团花温馨提示
学位有限
先到先得哦~
没抢到可得朋友们也不要灰心
青春花都视频号同步直播
等您来看
详细课程内容
快往下滑动查看~
7月课表抢先看
第二周课程
技能提升课：揭秘中医体质，认识另一个自己
(线下体验，线上直播双同步)
7月12日19:30-21:00
区青少年宫（市民广场宫）501教室
团花联系方式：18924048586 （微信同号）
技能提升课：瑜伽课
7月11日18:30-19:30
7月16日18:30-19:30
广州市花都区曙光大道馨庭花园综合楼5楼（潮城5楼）
团花联系方式：18924048586 （微信同号）
技能提升课： 热辣滚烫
7月12日20:00-21:00
T1健身俱乐部（花都区曙光大道80-33号）
团花联系方式：18924048586（微信同号）
技能提升课：书画课
7月12日19:30-21:00
区青少年宫（503课室）
团花联系方式：18924048586 （微信同号）
课程介绍
技能体验课
瑜伽课
招募人数：10人
招生对象：18岁及以上青年均可报名参与
老师简介：
备注：无需准备材料
↓↓报名请扫描下方二维码↓↓
7月11日（本周四）瑜伽课报名二维码
7月16日（下周二）瑜伽课报名二维码
技能体验课
揭秘中医体质，认识另一个自己
招募人数：100人
招生对象：18岁及以上青年均可报名参与
课程简介：
关于科普体质类型的课程。讲师将带领青年一起揭秘中医九种体质类型，让大家更深入地了解自身体质特点。并介绍不同体质的养生秘诀，认识保健穴位，掌握简单实用的保健养生方法，培养青年健康的生活方式，增强青年体质。
老师简介：
赵燕，广州市中西医结合医院治未病中心主治中医师，中医学硕士。广东省中医药学会膏方专业委员会委员，擅长体质调理以及亚健康、慢性鼻炎、更年期综合征、失眠、胃肠功能紊乱的中医调理。
备注：无需准备材料
↓↓报名请扫描下方二维码↓↓
7月12日（本周五）报名二维码
青春花都视频号同步直播！！
技能提升课
热辣滚烫
招募人数：11人
招生对象：18岁及以上青年均可报名参与
课程简介：
随着力量训练成为近期全球最流行的锻炼方式，莱美Strength Development课程，作为莱美全新的精品小团体训练系列的首发课程，使用关键的力量训练方法，如重复、组合动作、节奏和组间休息，通过渐进式负重，以平衡和一致的方式帮助健身用户发展基础力量、增大肌力、并提升运动能力。在沿袭莱美一贯高品质的课程内容基础上，Strength Development课程将为健身用户提供一种充满新鲜感的训练方式，使他们在高激励性的健身体验中获得成就感、力量感和自信心。
老师简介：
杨振华教练
①证书
国家一级运动员.
国家二级拳击裁判员.
广东省拳击锦标赛52级别冠军.
广东省拳击省54KG级别亚军.
广州市第十九届拳击锦标赛冠军.
②专长＆资质
拳击专业培训与教学/实战备赛/拳击专项训练/功能性训练/提高学生体育考试/增强身体素质和心理素质/减脂瘦身/减压放松/提升专注力/协调敏捷.
③运动经历
八年体校拳击运动员生涯/三年以上专业拳击教学经验.
备注：
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7月12日（本周五）20:00-21:00
技能提升课
书画课
招募人数：10人
招生对象：18岁及以上青年均可报名参与
老师简介：
李文雄
广东省书法家协会会员
广州市书法家协会会员
花都区政协诗书画室成员
花都区书法家协会秘书长
双栖印社社委
花都区第五小学书道社顾问
花都区第五小学书法篆刻老师
花都区老年大学、区退管中心、新华街迎宾路党群中心书法教师
花都区飞鹅岭小学书法指导老师
李老师祖籍粤北新丰人，一九九五年定居花都，斋号:玉华堂。自幼受父影响习书，中学受新丰一中李汉林老师传授柳公权玄秘塔碑，后得羊城名家梁照堂、王楚材、欧广勇等诸师指点，小楷追清朗爽劲，隶书求雄浑古朴，曾参加广东书法院第三届高研班学习，近十多年从事书法教学，为多所学校的外聘书法教师，辅导学生参加全国、省、市、区比赛，取得不少佳绩，多次评为金牌指导老师及优秀组织奖。
获奖情况：
广东省青年书法篆刻作品展；
广东省千人千作书法篆刻展；
“榄菊杯”广东省首届篆刻展(篆刻)；
“大沥杯”广东省中青年书法篆刻展(篆刻)；
第二届“张九龄杯”广东书法篆刻作品展；
第二届“钢管杯”广州市书法篆刻展三等奖；
花都区香草杯书画大赛一等奖；
花都区楷书书法大赛一等奖。；
备注：
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7月12日（本周五）19:30-21:00
注意事项
（一）若因不可抗力导致培训延期或取消，主办方将提前通知参训学员，并作相应处理。
（二）可以报多门课程，但注意看好课表，避免时间冲突。
（三）青年夜校所有课程均不接受学员单节课程报名和试听。
（四）成功报名后，会有工作人员添加微信或者电话联系通知，若不能参加请及时联系我们取消报名。
（五）本期课程学员未请假无故旷课2次将被拉入黑名单，1年内不能报名本校公益课程；对于报名成功后不来上课的，永久列入黑名单。
（六）学员应根据自身健康状况，对所参加的活动慎重选择，并负责自身安全。
（七）学员需自觉遵守夜校各项管理制度，尊重教师，与其他学员友好相处，爱护校方财物与设施。
（八）每门课程少于一定人数将取消开课，人数要求详见课程表。
花都青年夜校活动将会陆续与大家见面
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团花努力给大家都安排上！